Am preluat 120+ chestii de ici colo, pe care merită să le încerci de azi încolo sau măcar să le citești, chiar pe sărite, dacă vrei să îți crești considerabil nivelul rapidității în gândire, să îți îmbunătățești memoria, să procesezi informațiile mai bine și să îi dai minții tale cale liberă pentru a funcționa la potențialul ei maxim sau pur și simplu – dacă vrei să te relaxezi. Știu, 120 de chestii sună a cam prea mult de citit, dar cu siguranță e mai interesant ceea ce am înșirat aici decât celelalte ‘99′ de chestii numai despre mine, din leapșa de acum câteva zile.

1. Puzzle-uri și brainteasers. Pune-ți mintea la contribuție.
2. Încearcă să fii ambidextru. Ești dreptaci? Spală-te pe dinți cu mâna stângă atunci, sau obișnuiește-te să te piepteni sau să folosești mouse-ul tot cu stânga. Scrie cu ambele mâini în acelasi timp. Inversează furculița cu cuțitul.
3. Acceptă ambiguitatea. Învață-te să apreciezi și chiar să savurezi paradoxurile și iluziile optice.
4. Învață-te cu o hartă a minții tale.
5. Blochează-ți un simț și descurcă-te cu ce ți-a mai rămas. Mănâncă legat la ochi, poartă dopuri de urechi, fă-ți duș cu ochii închiși.
6. Dezvoltă-ți gustul comparativ. Încearcă să guști cum trebuie din vin, ciocolată, bere, brânză sau altele.
7. Stabilește legături între teme care aparent nu se prea leagă între ele în vreun fel.
8. Trece-ți tastatura din Română sau Engleză în Colemak sau Dvorak. Probabil o vei lua razna, dar merită încercat, nu?
9. Găsește întrebuințări inedite ale diverselor obiecte. Câte lucruri diferite poți face cu un cuil? 10? 100?
10. Inversează-ți ipotezele, premisele.
11. Învață să fii creativ.
12. Nu te opri la primul răspuns ‘corect’, gândește mai departe de atât.
13. Transpune realitatea. Pune întrebări de genul “Ce ar fi dacă?”.
14. SCAMPER!
15. Întoarce-ți wallpaper-ul pe dos.
16. Învață-te să gândești critic și să ochești erorile și greșerile comune.
17. Învață logic. Rezolvă puzzle-uri logice.
18. Familiarizează-te cu latura științifică a lucrurilor.
19. Desenează. Mâzgălește. Nu-ți cere nimeni să fii artist.
20. Gândește pozitiv.
21. Implicâ-te în orice formă de artă – sculptează, pictează, cântă.
22. Învață să jonglezi.
23. Hrănește-ți creierul cu mâncarea lui preferată.
24. Nu mânca pe săturate. Mai lasă loc.
25. Exersează!
26. Stai drept.
27. Bea o grămadă de apă.
28. Respiră adânc.
29. Râzi!
30. Variază activitățiile din viața ta. Ai hobby-uri?
31. Odihnește-te cum trebuie.
32. Intră în priză după un pui de somn.
33. Ascultă muzică.
34. Învinge amânările.
35. Las-o mai moale cu tehnologia. Fii mai amish
36. Caută resurse pe net, tot pentru creieraș.
37. Schimbă hainele. Mergi desculț.
38. Stăpânește arta de-a vorbi cu tine însuți/ însăți.
39. Simplifică!
40. Joacă șah. Chiar și pe net. (alte sugestii interesante aici).
41. Jocuri de gândit. Sudoku, cuvinte încrucișate și alte nenumărate…
42. Fii copilăros!
43. Încearcă jocurile video dar nu deveni dependent de ele.
44. Dezvoltă-ți simțul umorului. Scrie sau doar gândește-te la glume noi.
45. Fă liste de 100.
46. Stabilește-ți un IQ – unde IQ = Idea Quota! (impune-ți să ai un anumit număr de idei pe zi)
47. Captează fiecare idee. Închide-o într-o cutie!
48. Pune-ți ideile la ‘clocit’ și lasă-le să crească. Filtrează-le. Întoarce-te la ele din când în când.
49. Angajează-te la “observațiile tematice”, cum ar fi -  încearcă să identifici culoarea roșie de cât mai multe ori pe zi. Caută să vezi cât mai multe mașini de aceeași marcă. Inventează tu o temă și concentrează-ți atenția asupra ei.
50. Fă-ți un jurnal. Nu tocmai despre “Diary” e vorba aici.
51. Învață încă o limbă straină.
52. Mănâncă la diverse restaurante – etnice de preferință.
53. Învață să programezi calculatoare!
54. Rostește cuvintele lungi invers. !rotacovorP
55. Schimbă-ți mediul înconjurător cum poți mai bine. Schimbă ordinea obiectelor sau a mobilierului — sau mută-te dacă poți.
56. Scrie! Scrie o poveste, scrie poezii, fă-ți un blog.
57. Învață limbajul semnelor.
58. Învață să cânți la un instrument.
59. Vizitează un muzeu.
60. Studiază modul în care gândești.
61. Speed-read. Dovedește-l.
62. Lămurește-te care e stilul în care înveți cel mai bine.
63. Dă-l încolo de calendar! Și nu, nu se cere să fii autist pentru asta.
64. Încearcă să estimezi mental trecerea timpului.
65. “Ghicestimează”. Sunt mai multe frunze în pădurea Amazoniană decât conexiuni între neuronii din creierul tău? (răspunsul).
66. Împrietenește-te cu matematica.
67. Construiește-ți un Memory Palace.
68. Învață-te cu un peg system pentru memorie.
69. Have sex! (sorry, no links for this one! )
70. Reține numele celor pe care îi întâlnești.
71. Meditează. Cultivă ideea de cap plin vs. cap golit.
72. Uită-te la mai multe genuri de filme.
73. Stinge televizorul.
74. Îmbunătățește-ți abilitatea de concentrare.
75. Intră în armonie cu natura. Nu, nu… nu mă refer la diminețile în grădină sau la valurile mării după o beție.
76. Mental math.
77. Oferă-ți o zi de slow-motion. Încetinește ritmul.
78. Schimbă viteza cu care desfășori anumite activități. Fii în mod deliberat mai rapid sau mai încet.
79. Câte o chestie odată.
80. Fii conștient de prejudecata cognitivă.
81. Pune-te în locul cuiva. Cum s-ar comporta sau cum ar rezolva alții problemele tale?
82. Adoptă o atitudine contemplativă.
83. Oferă-ți timp singur pentru odihnă, relaxare și meditare.
84. Angajează-te la un sistem de învățare permanentă sau pe termen foarte lung.
85. Călătorește și vezi cum mai trăiesc și alții.
86. ‘Adoptă’ un geniu. (Leonardo ar fi numai bun!)
87. Găsește-ti o rețea de oameni care te ajută se evoluezi.
88. Fii competitiv.
89. Nu te bloca pe cei care sunt de acord cu tine. Lasă-i și pe cei cu alte păreri în jurul tău.
90. Brainstorm!
91. Schimbă-ți perspectivele. Termen scurt/ lung, individual/ colectiv.
92. Du-te la rădăcinile problemelor.
93. Colecționează citate.
94. Schimbă suportul pe care lucrezi. Revino la hârtie și creion în loc de tastatură și monitor; înregistrează-te în loc să scrii.
95. Citește-i pe clasici.
96. Dezvoltă abilitățile tale de a citi. Cititul chiar e o artă. Stăpânește-l.
97. Rezumă cărțile citite.
98. Dezvoltă imaginea de sine.
99. Rostește-ți problemele. Tare.
100. Descrie o întâmplare cu lux de amănunte.
101. Învață alfabetul Braille.
102. Cumpără o chestie care chiar te enervează. Stimulează-ți simțurile să învețe să accepte, să tolereze.
103. Încearcă parfumuri diferite.
104. Amestecă-ți simțurile. Cât cântărește culoarea roz? Ce sunet are mirosul de liliac (floarea)?
105. Dezbate! Susține-ți argumentele sus și tare. Dar poate ai vrea să încerci să te pui și în situația opusă.
106. Time boxing.
107. Alocă timp pentru dezvoltarea gândirii.
108. Pune bazele propriului sanctuar imaginar.
109. Fii curios!
110. Provoacă-te sigur.
111. Dezvoltă-ți calitățile de vizualizare. Încearcă cel puțin 5 min/zi.
112. Notează-ți visele imediat cum te trezești, trage de tot ce îți aduci aminte, poate îl scrii pe tot.
113. Învață să ai vise lucide.
114. Păstrează un caiet cu cuvinte interesante. Inventează termeni noi.
115. Găsește metafore. Combină abstractul cu conceptele concrete.
116. Fă față stress-ului.
117. Random input. Scrie despre un cuvânt oarecare din vreo revistă sau ceva.
118. Încearcă trasee noi. Mergi înspre facultate sau muncă pe alte cărări, la fel să faci și când te întorci acasă.
119. Instalează un alt sistem de operare pe calculatorul tău de acasă.
120. Îmbogățește-ți vocabularul.
121. Fă mai mult decât se cere.
122. Joacă X și 0 imaginar.

Cu sprijinul litemind.com.